Ihintza Zuria

Gaur 12:08
Udazkeneko haizean, eguzki termino poetiko bati hasiera ematen diogu. Bere izena "ihintza zuria" da. Une honetan, egunaren eta gauaren arteko tenperatura-aldea handiagoa da, eta ur-lurruna ur-tantetan kondentsatzen da, lore, landare eta zuhaitzen gainean erortzen da, kristal argian goizeko argitan. Hortik izena "ihintza zuria".

Udazkeneko haizeak aireko hezetasuna kentzen du. "Udazkenaren aurkako lehortasuna" osasuna zaintzeko gakoa da. Une honetan, meloi eta fruituen uzta ona da, eta jendeak gauza berriak probatu eta elikadura gehi ditzake.

Eguzki-epe honetan, honako herri janaria egongo da:

1. Arroz-ardoa egitea

Jiangsuk, Zhejiang, Hunan Zixing Xingning, Sandu, Liaojiang eta beste toki batzuek arroz ardoa egiteko ohitura dute, batez ere garaian. ihintza zuriadenboraldia. Batez ere pozik daude arroz ardoa egiten. Garai honetan prestatutako arroz-ardoa epela eta apur bat gozoa da, eta "arroz zuria" deitzen zaio. Kanpoan edatean paperezko edalontzia erabil dezakegu.

2. Jan wampee haziak

Fuzhou-n, Fujian-en, ohitura herrikoia dago: "ihintza zuriak jan behar du seeds edo wampee". Jendeak uste du jatea seeds edo wampee ihintz zurian gorputza elikatzeko. Hau delakowampee haziakodola elikatzeko eta elikatzeko eragina du, eta horrek aurpegia gorri bihurtzen du. Gainera,wampee haziaknerbioak baretu eta insomnioa arin ditzake. Erabili eta botatzeko mahai-tresnak eta CPLA labana sardexka koilara-sorta erabil ditzakegu kanpoan jaten denean.

3. Hartu hamar zuri mota

Wenzhou-n, Zhejiang-n, batez ere Cangnan, Pingyang-en eta beste leku batzuetan, "hamar antzeko zuria" ("hiru antzeko zuria" ere deitzen zaio) aukeratzeko ohitura dago, hezur-beltzeko oilasko zuria (edo ahatea) sutan egosteko. ihintz zuriaren eguna. "Shiyangbai" Txinako hamar belar sendagai aipatzen ditu "白" hitzarekin, hala nola hibisko zuria eta ile zuria mingotsa.

4. Irabiatu intxaurrak

Bailu denboraldia intxaurrak heltzen diren aldia da. Baserrian bada esaera bat “ihintza zuriak intxaurrak jotzen ditu eta intxaurrak jaten ditu”. Hau ez da intxaurrak helduak direlako. Arrazoi nagusia eguzki-ihintza zuriaren terminoa iritsi ondoren eguraldia gero eta hotzagoa dela da. Eta giza gorputzak elikagai berotzaile eta toniko batzuk behar ditu gorputza pixkanaka egokitzeko.

Lehenago edo beranduago, freskotasuna indartu egiten da, eta arropa garaiz gehitu beharko zenuke. Estali edredoia oheratu aurretik, eta ez izan gaueko hotzak molestatu.

Eguraldia ez da ez beroa ez hotza, eta pausoak ez dira presarik izan behar. Mantendu jarrera positiboa eta pasa egunero poetikoki.